Œuf de Yoni & Féminin sacré

Pourquoi pratiquer l’œuf de Yoni ?

Avant tout, pratiquer l’œuf de Yoni est un moyen de vous connecter à vous-même, à votre sagesse intérieure, et de vous mettre à l'écoute de ce que votre corps vous dit. Cette pratique consiste en grande partie à renouer avec son essence sacrée, à accueillir l'énergie féminine déjà présente en soi et son pouvoir inné. Il y a quelques conseils de base à connaître pour débuter, mais sa pratique est personnelle, l'idée est de renouer avec vous-même, donc de vous approprier votre pratique.

L'aventure commence par le choix de votre œuf de Yoni. Faire le choix d'un œuf de Yoni est une chose très personnelle. Chaque femme sait intuitivement ce qui lui convient le mieux, faites vous confiance. Cela dit, si c'est la première fois que vous entendez parler des œufs de Yoni, et que vous vous sentez un peu perdue, voici quelques explications et conseils.

Quelle taille choisir ?

On peut trouver des œufs de Yoni en plusieurs tailles :

• Très très grande taille : 50 x 35 mm
• Très grande taille : 45 x 35 mm
• Grande taille : 45 × 30 mm
• Taille intermédiaire : 40 x 30 mm
• Taille moyenne : 40 x 25 mm
• Taille intermédiaire : 35 x 25 mm
• Petite Taille : 30 x 20 mm

Pour les premières pratiques d'un œuf de Yoni, il est conseillé de commencer par la moyenne ou la grande taille. Si vous avez moins de 40 ans et que vous n'avez pas eu d'enfant, vous pouvez commencer avec une taille moyenne. Pour les autres, il est intéressant de commencer par un grand. Après quelques semaines de pratique, deux ou trois semaines, vous pourrez utiliser un moyen. 

Concernant les œufs de petite taille, leur recommandation va aux pratiquantes plus à l'aise avec les œufs de tailles grandes et moyennes et désireuse d'expérimenter différentes tailles d'œufs. Les petits œufs peuvent être utilisés par paires, comme les boules de geisha. Plus l'œuf sera petit, plus le travail de dextérité musculaire sera grand, pour le sentir et le maintenir à l'intérieur.

La pratique avec le plus gros œuf permet de bien le sentir et ainsi de travailler votre sensibilité et votre "dextérité vaginale". Par la suite, vous pourrez commencer à diminuer la taille de l'œuf car le périnée sera de plus en plus tonique et vous connaîtrez de mieux en mieux cette partie du corps. Plus l'œuf est grand, plus il est lourd, il devient donc plus difficile de le garder pendant de longues périodes (sauf au repos, la nuit par exemple, cela dit il n'est pas recommandé de le garder autant pour des raisons d'hygiène, mais aussi car votre corps relâchera l'œuf pendant votre phase de sommeil profond). Si vous ne pouvez pas garder l'œuf au début, ne vous découragez pas, car c'est tout à fait normal lorsque l'on débute. Je vous conseille de commencer par une pratique en position assise et en réalisant des mouvements de tonification du périnée durant quelques minutes.

Quelle pierre choisir?

Beaucoup de personnes choisissent des pierres uniquement sur leur ressentis. Dans ce cas, il suffit tout simplement de suivre votre instinct, votre intuition, puis si vous le souhaitez, intéressez vous à leurs propriétés pur sélectionner celle qui répondra le mieux à vos besoins personnels. Il y a souvent d'heureuses synchronicités! 

Les œufs de Yoni sont créés à partir de nombreuses variétés de pierres naturelles et semi-précieuses. Traditionnellement, il y a trois pierres qui sont plus utilisées :

• Le Jade lutte contre la nervosité, dissous les soucis pour aller vers l'acceptation, la tolérance et l'optimisme. En relation avec le chakra racine il œuvre contre les problèmes de stérilité et favorise la grossesse. Le jade néphrite, aidera à éliminer les calculs rénaux (coliques néphrétiques) ainsi que les cystites et les incontinences. Il améliore l'endurance de l'organisme et la sérénité.
• Le Quartz rose est le cristal de l'amour et de la sérénité, c'est la pierre du cœur. Il aligne notre conscience sur l'amour absolu, la compassion, la tolérance et la gentillesse. Favorisant le calme et la paix intérieure, il aplanit les difficultés relationnelles, répare les blessures émotionnelles et calme les états d'angoisse. Il aide à surmonter les manques affectifs de l'enfance et les traumatismes.
• L'Améthyste génère une très forte énergie spirituelle, et est capable d'amplifier le taux vibratoire de celle qui la porte. Elle symbolise la sérénité et l'équilibre, la sincérité, la sagesse, l'humilité et la tempérance. Considérée comme une pierre de paix, elle facilite les prises de consciences et transforme le négatif en positif.  
• La cornaline renforce le centrage et permet de développer l'intuition, alimentant ainsi la créativité. Elle dissout le manque de confiance en soi. Elle restaure la vitalité et la motivation. Elle a la capacité d'aider à se renforcer, de sécuriser l'esprit pour s'accepter tel que l'on est, accepter ses forces et ses faiblesses.
• Le jaspe rouge est la pierre de l'endurance, stimulant en douceur la vitalité, il apporte force et énergie physique, concentration et détermination. Il renforce le contact avec son corps, et permet de se réconcilier avec lui. Sa fréquence régulière calme le corps émotionnel, en créant une énergie stable et durable pour améliorer la santé.
• L'Obsidienne est avant tout une pierre protectrice contre les émotions et ondes négatives. Elle soigne l'âme et renforce la spiritualité. C'est aussi une pierre de Vérité ayant une fonction introspective et cathartique puissante. Elle dissout les colères, et apporte une grande force vitale. Enfin c'est une pierre qui incite à la médiation, à la réflexion, et à la prise de conscience.

  Attention : la puissance d'une obsidienne n'est pas à prendre à la légère, elle peut entraîner de la mélancolie, de la tristesse et de l'irritabilité si vous n'y allez pas progressivement. Vous pouvez aussi porter un bracelet de quartz rose en même temps pour que le travail sur soi se fasse plus en douceur.  

Choisir un œuf percé ou non?

Les œufs de Yoni percés présentent un perçage à travers leur sommet. Vous pouvez y insérer une ficelle qui vous permettra de faciliter sa récupération. Pour plus d'hygiène, il est recommandé l'usage unique d'une ficelle alimentaire ou d'un fil dentaire neutre (non mentholé). Les œufs percés peuvent également être utilisés sans fil. En utilisant l’œuf de plus en plus vous n'aurez plus peur de ne pas pouvoir le récupérer quand bon vous semble et donc plus besoin de ficelle.

Les œufs non troués sont un peu plus faciles à nettoyer, étant donné qu'ils sont parfaitement lisses. Avec l'œuf non troué, il faut faire confiance à votre corps, rassurez vous, vous pouvez le retirer quand vous en avez envie. Si vous ne cherchez pas à l'enlever, mais plutôt à laisser faire, sachez que l''œuf restera à l'intérieur de vous aussi longtemps qu'il le faut et il tombera de lui-même quand le travail de guérison sera terminé. 

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