Accompagnement Individuel

Thérapie Holistique

"Les crises, les bouleversements et la maladie ne surgissent pas par hasard. Ils nous servent d'indicateurs pour rectifier une trajectoire, explorer de nouvelles orientations, expérimenter un autre chemin de vie."
Carl Gustav Jung

Approche thérapeutique

En tant que thérapeute holistique, je considère l'être humain dans sa globalité, prenant en compte les sphères physique, émotionnelle, mentale, énergétique, environnementale et spirituelle. Cette approche vise à chercher, comprendre et traiter les causes profondes des déséquilibres, plutôt que de se limiter à traiter les symptômes de manière isolée. Ce type de thérapie est intimement lié à la connaissance de soi et au développement personnel, sans lesquels, rien ne peut réellement changer. Cela dit, je ne pense pas que nous devrions passer des années en thérapie.

Le thérapeute est à mes yeux un phare qui apparaît à un moment clé pour aider à retrouver le chemin vers SOI, et qui se doit de transmettre des outils afin que chacun puisse devenir autonome dans sa dynamique de changement.

C'est pourquoi je te transmets, lors des séances d'accompagnements, de nombreux outils thérapeutiques. Tu restes libre de les mettre en œuvre ou non. Toutefois, si ton degré d'implication est fort, le résultat sera là lui aussi.

Je conçois l'accompagnement thérapeutique comme un travail d'équipe ; je mets à ta disposition mon temps, mon écoute et les outils dont je dispose afin de te proposer des moyens d'accéder au changement. Le résultat lui, dépend de toi, de ton implication et de l'intention que tu mets dans chaque séance. Ta participation active est indispensable.

Pourquoi faire cet accompagnement ?

Si tu as envie de prendre ta santé et ton bien-être en main.
Si tu es en phase de transition (burn-out, divorce, reconversion, etc.).
Si tu n'arrives plus à récupérer, cumulant trop de fatigue et de charge mentale.
Si tu es en surcharge émotionnelle (stress, angoisse, colère, tristesse, etc.)
Si tu te sens déconnecté(e) ou que tu as l'impression de stagner et que tu cherches à redonner du sens à ta vie
Si tu as un projet mais que tu doutes de tes capacités.
Si tu as l'impression que rien ne va et que des schémas se répètent.

Il y a autant de problématiques qu'il y a d'êtres humains, en revanche nous sommes tous capables de décider d'aller mieux, de transformer notre vie et d'apprendre à nous soutenir nous-même avec les outils thérapeutiques adéquats.

Comment se déroule l'accompagnement ?

La première séance est majoritairement consacrée à l'anamnèse car j'ai besoin de comprendre ton parcours et ton objectif pour être en mesure de définir les outils les plus appropriés à ton accompagnement. Cette rencontre apporte déjà quelques pistes de réflexion et/ou de compréhension sur tes schémas de fonctionnement. En général lors de cette séance je pratique un soin énergétique que ce soit à distance ou en présence, cela te permet de te sentir plus centré et donc d'entamer l'accompagnement avec plus de clarté.

Lors des séances suivantes, je te propose différents outils thérapeutiques qui varient en général d'une séance à l'autre, dans un processus évolutif adapté à tes besoins, ils sont détaillés plus bas dans ma boîte à outils.

Chaque situation est différente et chaque individu fonctionne avec un mode d'emploi qui lui est propre, tu es unique, c'est pourquoi le nombre de séances nécessaires est variable (en moyenne entre 4 et 10 séances).

Mon cabinet est un espace de bienveillance et de respect, où chacun reçoit une attention particulière.

Les modalités d'accompagnement

Les séances peuvent se faire en présentiel (Talence 33400) mais aussi à distance (via whatsApp).

Séances (1h30 environ) : 65€

La préparation d'un flacon de Fleurs de Bach (entre 1 et 7 fleurs) est au tarif de 20€.

Les soins ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical ou un traitement médicamenteux si ta situation l'exige. Je t'accompagne en complémentarité.

prendre rdv

Ma boîte à outils thérapeutiques

Voici des outils susceptibles d'être utilisés lors de l'accompagnement

Diététique MTC

L'alimentation, comme acte thérapeutique, basée sur la qualité énergétique des aliments.

Phytothérapie

Utilisation de plantes fraîches ou sèches, de leurs extraits et principes actifs naturels.

Aromathérapie

Utilisation des huiles essentielles, substances aromatiques extraites de plantes.

Florithérapie

Utilisation de fleurs fraîches, de leurs quintessences, en élixir pour le traitement de la sphère émotionnelle.

Lithothérapie

Utilisation des minéraux, de leurs quintessences et oligoéléments, sous différentes formes.

Digipuncture

Stimulation manuelle des points d’acupuncture situés le long des méridiens. .

Do in & Qi gong

Exercices énergétiques qui mobilisent, renforcent, épurent, équilibrent et font circuler le Qi dans le corps et l'esprit.

Réflexologie

Stimulation manuelle des points réflexes sur les pieds, les mains, le visage ou les oreilles, pour stimuler les mécanismes d'auto guérison.

Brain gym

Mouvements et activités motrices ou artistiques pour développer les potentiels ou l'apprentissage. en stimulant les fonctions cognitives.

Morphopsychologie

Lecture des traits du visage donnant des indications sur les dénis de la personnalité, comme outils de connaissance de soi.

Décodage Biologique

Lecture émotionnelle des symptômes ou des troubles rencontrés, pour identifier le conflit intérieur à l'origine.

Gestion de stress

Utilisation de méthodes de relaxations, de méditations et de visualisations ainsi que l'équilibrage de l'hygiène de vie.

Hypnose libératoire

Hypnose visant à dissoudre les traumatismes, les mécanismes dysfonctionnels et les blocages, logés dans le subconscient.

Arts thérapie

Utilisation de la créativité artistique à des fins thérapeutiques et pour le développement personnel.

Tarot Natal

Thème de naissance, comme outil de connaissance de soi, pour mettre en avant la trame personnelle.

Médecine de l'habitat

Amélioration du cadre de vie, élimination des énergies stagnantes en favorisant la bonne circulation énergétique.

Ennéagramme

Système d'étude de la personnalité, pour mieux se connaître et comprendre les autres. Améliore les relations.

Astrologie

Thème de naissance, comme outil de connaissance de soi, pour déterminer les pierres et fleurs de naissance.

En savoir plus sur mon parcours

Ateliers thérapeutiques