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Je me présente, je suis Sarah Anita Lagarde, thérapeute holistique, à Talence près de Bordeaux.
Origine du parcours
Pour comprendre l'origine de mon parcours en médecine holistique, il faut remonter à l'enfance. Vers l'âge de 11 ans, à la suite du rappel du vaccin contre la coqueluche, j'ai contracté une forme de coqueluche mutante, un dérivé coqueloïdal comme l'ont nommé les multiples médecins consultés. Aucun traitement ne fonctionnait : les consultations se succédaient, sans aucune amélioration. Des quintes de toux violentes, jour et nuit, se terminaient systématiquement par des vomissements. Cet épisode a duré une année entière, entraînant une perte de poids importante et un état de fatigue très préoccupant. Finalement, la médecine classique ne proposant plus de solution, ma mère s'est tournée vers la médecine non conventionnelle et les thérapies naturelles. Une naturopathe, également homéopathe uniciste, est alors parvenue à me libérer de ce calvaire en seulement quelques jours. Le soulagement, la gratitude et l'émerveillement ont été immenses, tant cette transformation rapide semblait incroyable, c'était à n'y rien comprendre !
Ce résultat rapide a profondément marqué la suite de mon chemin. À partir de là, de nombreuses interrogations ont émergé sur le fonctionnement du corps humain et les approches naturelles de la santé. Peu à peu, des questions d'ordre métaphysique se sont imposées, autour du sens de la maladie, des processus de guérison, du fonctionnement de l'être dans sa globalité, etc.. Cette exploration a progressivement façonné tout un parcours personnel et professionnel en médecines alternatives et complémentaires, orienté vers une vision holistique de la santé.
Études artistiques et questionnement...
Encore très jeune à cette époque, j'ai trouvé le moyen d’exprimer mes questionnements intérieurs profonds et les états émotionnels intenses qui en découlaient, dans la pratique artistique (écriture, dessin, peinture, danse...). La pratique de l’Art-Thérapie s’est ainsi installée naturellement durant des années, bien avant d’en connaître le terme ou le cadre. En développant des aptitudes solides pour les Arts Plastiques, un cursus spécialisé s’est imposé à moi, ouvrant la voie vers les Arts Appliqués (Communication visuelle et Techniques décoratives).
Au cours de mes études, une période de deuil particulièrement éprouvante a marqué un tournant, avec une sensation de chute permanente et une profonde perte de sens. L’accompagnement bienveillant d’une kinésiologue spécialisée m'a permis de retrouver mon centre et d’avancer progressivement vers ce qui avait réellement du sens à mes yeux.
Cette nouvelle étape a été l’occasion d’explorer plus en profondeur les grandes questions existentielles et de chercher des réponses concrètes. C’est ainsi qu’un intérêt croissant pour les méthodes de santé holistique s’est développé. Une fois le cursus en Arts terminé, j'ai exercé en tant que graphiste durant plusieurs années, tout en poursuivant des études en parallèle.
Ajustement du parcours et réponses...
Mon parcours en santé holistique commence par une formation en Kinésiologie spécialisée (2007 - E.K.A. - Trois concepts en Un, Santé par le toucher, Édu-kinésthésie) et par la pratique de cette méthode dès 2007. Cette approche m'a permis d’explorer en profondeur les processus de libération, autant sur le plan personnel que dans l’accompagnement global de la personne.
Afin d’élargir mes connaissances et de compléter cette base, ma formation s’est poursuivie en Médecine traditionnelle chinoise (2014 - I.F.T.E.M.), pilier sur lequel repose une partie de la kinésiologie. Cet enseignement a approfondi ma compréhension du fonctionnement énergétique de l’être humain, ainsi que de l’énergie vitale dont toute vie dépend.
Dans la continuité de cette vision globale, mon intérêt s’est porté vers la Naturopathie (2019 - I.F.S.H.), aujourd'hui reconnue par l’O.M.S. comme une médecine traditionnelle occidentale. Avec une approche plus adaptée à notre culture et à notre environnement, la naturopathie permet de proposer une pratique de la santé holistique à la fois cohérente, accessible et en accord avec notre mode de vie.
Ma pratique actuelle associe principalement ces trois méthodes – kinésiologie intuitive, énergétique chinoise et naturopathie. Cette combinaison offre un accompagnement global, à la fois préventif et thérapeutique.
Curieuse de nature — une qualité qui peut parfois ressembler à un défaut — j'ai toujours cherché à expérimenter, apprendre, approfondir et comprendre. Cette curiosité m'a conduite à me former, petit à petit, à de nombreuses techniques complémentaires dans le domaine de l'accompagnement et du bien-être. Avec le temps, j'ai toutefois compris que la curiosité doit être canalisée pour rester une véritable force. J'ai donc appris à trier, organiser et sélectionner les outils les plus pertinents, en cohérence avec ma vision de l'accompagnement.
Parmi ces techniques complémentaires, on retrouve notamment : la réflexologie plantaire, l'art-thérapie, l'hypnose ericksonienne, la programmation neuro-linguistique, les fleurs de Bach, la méditation active, ainsi que le soin énergétique.
Métaphysique et énergétique
« Si vous voulez trouver les secrets de l'Univers, pensez en termes d'énergie, de fréquence, d'information et de vibration », Nikola Tesla.
Le questionnement métaphysique m'a poussé à explorer l'invisible toute ma vie. Comme je fonctionne par l'expérience pour comprendre, je pratique ce que l'on peut appeler une métaphysique appliquée. Aussi, ma compréhension de la réalité s'est élargie à mesure que je découvrais l'aspect énergétique de l'être.
J'ai d'abord appris à sentir circuler l'énergie dans les méridiens, grâce à la médecine chinoise. Puis, à force de pratique, j'ai commencé à sentir le champ vibratoire et les différences de densité entre les corps subtils, comme décrites en médecine traditionnelle védique. Plus tard, grâce à l'auto-hypnose, j'ai appris à entrer en état modifié de conscience. Cet état de conscience élargi permet de percevoir les corps subtils, les champs d'énergie environnants et certains types d'énergies qui peuvent parfois parasiter ou perturber l'organisation énergétique. Enfin, j'ai appris les techniques vibratoires de soin énergétique, auprès de praticiens expérimentés, puis les aient consolidé au fil de mes expériences et de ma pratique.
Rien ne se perd, tout se transforme
Aujourd'hui mon parcours artistique a rejoint mon parcours de thérapeute, à travers l'artisanat thérapeutique. Je crée des bijoux de lithothérapie en utilisant l'art du tissage micromacramé. Chaque pièce devient un support de bien-être, transmettant l'énergie cristalline, nourrissant la créativité et valorisant un savoir-faire artisanal.
En savoir plus sur l'artisanat thérapeutique
Un projet de contes alchimiques illustrés est également en cours de création. Ces récits initiatiques explorent les différents processus de transmutation alchimique de l'être à travers le prisme des archétypes universels du Tarot. Cette approche s'inscrit dans le processus d'individuation décrit par Jung, qui invite à se libérer de ses masques et à prendre du recul face à la force suggestive de l'inconscient collectif. L'objectif est de proposer un contenu accessible, digeste et ludique, tout en traitant de processus internes parfois complexes.